• 聆聽樹木無聲︰鬧市裡傾聽大自然
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    BetterMe Magazine6 日前

    聆聽樹木無聲︰鬧市裡傾聽大自然

    你有多久沒行過公園?沒錯,香港寸金尺土、人口稠密,要像歐美大城市般走幾步就有一個公園看似沒 可能,但根據康文署公佈的統計數字,截至2017年3月31日,全港共有26個大型公園及1,549個公園/花 園/休憩處,數量其實並沒有我們想像中少,只是,即使大家住宅或辦公室樓下就有一個,絕大部分人 都只會把它當成是上班回家的「必經之路」,裡頭有些甚麼、發生著什麼變化,一概「唔關我事」。 不是沒有 只是沒有欣賞 「好像我家樓下種滿水松、落羽杉,一到秋天,漫天紅葉,人們都專程過來拍照打卡,但我天天經過卻 習以為常,也沒有把它當成一回事。」徐兆康在青衣長大,每天出入都要經過青衣公園,卻笑言甚少看 多一眼,直至近年投身社區活動,在研究公共空間的各樣可能性,才真正看清這個伴他成長的地方, 「以前落公園玩,一般只會去遊樂場那邊,其他部分根本好少會去,更枉論會停下來慢慢欣賞。

  • 習慣活出健康:香港好行!
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    好集慣 BetterMe上個月

    習慣活出健康:香港好行!

    如果因為「趕時間」而選擇交通,那麼建議利用假日,嘗試一下無車步行體驗吧。一個人行有助觀察社 區,兩三個人行,邊走邊聊更不知時日,說不定會引發許多深層次的對話呢。選一段路線,把步行當成 一場城市旅行!當然,究竟未來香港有多「好行」,說到底還要靠政府的城市規劃作配合,奉勸決策人 ,與其噴灑水降溫,或者像無街之城將軍澳般以天橋和商場接駁,不如早在規劃時已經以人為本,擴闊 行人路,或劃出行人專用區,讓香港變成令人享受步行的「好行城市」Walkable​ ​City。

  • 聆聽樹木無聲:石牆與樹的愛戀
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    BetterMe Magazine上個月

    聆聽樹木無聲:石牆與樹的愛戀

    可能你都聽過有種樹,叫石牆樹。專門研究石牆的張朝敦說,石牆樹其實是香港一種很獨特的景觀,是上世紀撮合的一場偶遇。「要不是古老的石牆有罅隙,要不是有風,要不是飄來了種子,要不是有水,有鳥兒落下了養分……」要不是那萬分之一的機會,石牆永遠只會是灰色,不會有綠色。而且你知道嗎,不是每幅牆都能長出樹的…… 人造的牆,才能孕育生命 大部分的石牆樹都在香港島,猶記得在般咸道被砍掉的4棵老樹嗎

  • 養成好習慣:一個地方一間藝術館
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    好集慣 BetterMe上個月

    養成好習慣:一個地方一間藝術館

    我知我知,你去旅行有時無非是為了唞唞氣,take​ ​a​ ​break減輕一下生活或工作壓力,但除了食買玩, 最好也到藝術館走走,這裏已不下十次告訴你藝術對創意思維的好處!只是若你怕藝術太過遙遠可望而 不可即,隨著智能手機的普及,很多藝術媒體和機構也趕上這股科技浪潮,推出自己的藝術類APP。這 裏再為你介紹三個實用的藝術APP。 初級:WikiArt

  • 幫襯小店:有眼不識泰山  三陽百貨
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    好集慣 BetterMe2 個月前

    幫襯小店:有眼不識泰山  三陽百貨

    時代不同,超級市場也做到包羅萬有,不過三陽還是昔日模樣,40年前的貨今時今日還在賣。「超級市 場買不到,才要來我們這裡嘛!」不是袁太誇下海口,莫說是超級市場,三陽賣的東西很多都是只此一 家。「七姐粉聽過未?以前的人在七姐誕拜神,都會奉上七姐粉。除了用來做粉底、線面,其實還可以 洗銀器,洗完立立令!」真是識得用其實好好用!還有牛骨梳,以為是普通的梳就大錯特錯了,「真是 牛骨造的,梳頭同時按摩頭皮穴位,好養生;還有牛骨造的脷刮,老一輩每朝刮脷苔,延年益壽。」沒 想到牛骨梳還很受年輕人歡迎,現在成為三陽hot​ ​item之一。 賣個信字

  • 石澳大頭洲小旅行
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    好集慣 BetterMe2 個月前

    石澳大頭洲小旅行

    這次介紹的石澳,位於「青蛙」的後腿部分。眾所周知,石澳沙灘是個游泳熱點。但這沙灘總是人頭湧 湧,很有壓逼感,建議還是快快由巴士站轉進石澳村路上行。沿途細看,只見兩旁屋舍的色彩亮麗活潑 ,充滿了旅行的氣氛。其後接上了石澳山仔路,轉眼間路旁已換上了重門深鎖的豪華住宅,教人不敢隨 意往內張望。然而前方寬遠的藍塘海峽景致,一下子又已把目光吸引住了。

  • 企嶺下短遊觀星台
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    好集慣 BetterMe2 個月前

    企嶺下短遊觀星台

    路線:水浪窩​ ​›​ ​企嶺下樹木研習徑​ ​›​ ​企嶺下 需時:30​ ​分鐘 長度:1​ ​公里起點交通:在乘坐299X、99或99R(星期日及公眾假期)號巴士或807B小巴至水浪窩終點交通:在企嶺下老圍乘坐上述交通工具離開 圖。文:綠洲​ ​Oasistrek (http://www.facebook.com/oasistrek)

  • 習慣發現:如何在酒店一夜好眠?
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    好集慣 BetterMe2 個月前

    習慣發現:如何在酒店一夜好眠?

    始創於1905年的王牌睡牀品牌Savoir​ ​Beds​ ​總經理Alistair​ ​Hughes曾說:「我們經常在下榻的酒店內 難於安寢,由於酒店環境陌生,所以不多不少會影響到睡眠質素。」結果,花了超過一年的時間在全世 界的酒店住宿,下榻酒店經驗豐富,想在酒店房間安眠一夜,他建議:一般酒店集團旗下的所有酒店都 有專屬的一種床墊。如果凱悅酒店、四季酒店等曾經享受過美好的睡眠,就應記低床墊品牌,他表示: 「身體需要時間來習慣一張新床,如果身體已經熟悉了令你睡眠良好的酒店的床墊,只要一直保持睡在 該品牌的床,那便沒有問題了!」 物料也會影響睡眠

  • 幫襯小店:影樓的情
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    好集慣 BetterMe2 個月前

    幫襯小店:影樓的情

    林國盛和石貴南是善美影室攝影師及沖曬師。當今天是二十一世紀數碼人人selfie的年代,他倆還影菲 林相。「功夫不是多,最難的工作是等人來。現在菲林時代是變了等待的待,而不是代代相傳的代⋯⋯」 到失去時,才去懷舊。

  • 每個人心中都有一座後山。獅子山
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    好集慣 BetterMe2 個月前

    每個人心中都有一座後山。獅子山

    路線:慈雲山​ ​›​ ​沙田坳​ ​›​ ​獅子山​ ​›​ ​九龍坳​ ​›​ ​天馬苑 需時:​ ​2.5​ ​小時 長度:​ ​6​ ​公里 起點交通:乘坐以下交通工具至荃慈雲山(北)巴士總站 2F、3C、3M、3P或15A號巴士, 37A小巴 終點交通:在天馬苑乘坐以下交通工具離開 72、73號小巴 注意事項:獅子山頂的部分位置略需攀爬,並且位於懸崖之側,行走時必須多加留意。 ~愛護郊野,請將垃圾帶走~ 圖。文:綠洲​ ​Oasistrek​ ​(http://www.facebook.com/oasistrek)

  • 愈難愈愛 習慣走迂迴山徑
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    好集慣 BetterMe2 個月前

    愈難愈愛 習慣走迂迴山徑

    最近到澳洲內陸Larapinta​ ​Trail行了一轉山,一路上山徑原始又難行,而且每次明明望見山頂在頭上, 卻要「之」字形繞圈慢慢拾級而上,辛苦之極。不是第一次在澳洲行山,發現不管是旅遊書推介的著名 國家公園山徑,還是杳無人煙的長途山徑,都有幾個共通點。

  • 橋咀洲。只帶走回憶
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    好集慣 BetterMe3 個月前

    橋咀洲。只帶走回憶

    路線:廈門灣​ ​›​ ​黑山頂​ ​›​ ​橋咀 需時:1​ ​小時 長度:2​ ​公里 注意事項: 1.​ ​路上較少遮蔭,在炎夏季節行走需多在意。2.​ ​乘搭街渡時請以旗幟顏色分辨船隻所屬公司。 3.​ ​如欲步過連島沙洲,請事先留意天文台的潮汐預報表。 起點交通:在西貢碼頭乘坐街渡至廈門灣(半月灣) 終點交通:在橋咀乘坐街渡離開 圖。文:綠洲​ ​Oasistrek​ ​(http://www.facebook.com/oasistrek)

  • 幫襯小店:這香味,聞過未?
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    好集慣 BetterMe3 個月前

    幫襯小店:這香味,聞過未?

    灣仔是個老區。住落發現,這老區不止有style,還有一種class。那些老的人老的街老的店,有著老一 輩香港人的格調,用的吃的都有要求。但真的不是講價錢!是同樣花十蚊,灣仔有更好的選擇。 純椰漿,十蚊罐 不信?

  • 習慣發問︰如果你是鯊魚⋯⋯
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    好集慣 BetterMe4 個月前

    習慣發問︰如果你是鯊魚⋯⋯

    值得一讚,更是展館都以一張被倒置的巨型拖網重重包圍;人置身其中,瞬間由捕殺者變成獵物,讓人 間接聯想到鯊魚或其他海洋生物被撈捕上來前的絕望和恐懼,直觀人類無盡的貪欲。展覽為期三個月, 暑假期間更設有不少親子工作坊,向魚翅say NO,就從小開始吧! 《鯊魚與人類 On Sharks & Humanity》

  • 幫襯小店:金社,金物是一種生活態度
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    好集慣 BetterMe4 個月前

    幫襯小店:金社,金物是一種生活態度

    記得第一次踏入金社已覺眼花撩亂,再次拜訪,貨品多得幾乎迫爆小店,由天花牆壁至地下都擺滿貨品 ,感覺花一個下午也看不完。很多人以為只有男生才適合買金物,其實女生也喜歡買來粉飾家居。察覺 到客人的需要,店主Sammi便引入更多戶外用品、煮食用具、酒瓶,總之能加強生活品味的物件也可 在這裏找得到。「生活用品不止有漂亮的外形,實際的功用亦不可缺少。」她拿着德國製的膠噴壺,裏 頭的不鏽鋼設計可放酸性及油性濃度較高的液體,既美觀亦實用,她也讚不絕口。 小店吉祥物

  • 幫襯小店:肥妹的時裝店
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    好集慣 BetterMe5 個月前

    幫襯小店:肥妹的時裝店

    話題日本女星渡邊直美(Makayla)是位肥妹,有着「綿花糖女孩」的稱號,形容身型肥胖又可愛的女 生,肥胖的身型更成為她的特點,拍寫真集、擺展覽,穿起各式各樣的時裝,讓人覺得既可愛又時尚。 誰說肥是一種罪,且聽聽呢個肥妹點講……

  • 輕登長山。盡覽斬竹灣
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    好集慣 BetterMe5 個月前

    輕登長山。盡覽斬竹灣

    [長山路線] 路線:西貢戶外訓練營 › 長山 › 北潭涌需時:2.5 小時 長度:5 公里 起點交通:乘坐94、96R巴士或 7、9號小巴至西貢戶外訓練營 終點交通:在北潭涌乘坐上述交通工具離開 ~愛護郊野。請將垃圾帶走~ 圖。文:綠洲 Oasistrek (http://www.facebook.com/oasistrek)

  • 都會綠道。中區自然徑
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    好集慣 BetterMe5 個月前

    都會綠道。中區自然徑

    ~愛護郊野,請將垃圾帶走~ 圖。文:綠洲 Oasistrek (http://www.facebook.com/oasistrek)

  • 幫襯小店:咖啡豆界的LV
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    好集慣 BetterMe5 個月前

    幫襯小店:咖啡豆界的LV

    Moni Stand的咖啡豆大有來頭,美國品牌Ninety Plus(90+)一系列來自埃塞俄比亞及巴拿馬莊園的單 品咖啡豆。此豆乃咖啡豆界LV,在SCAA專業評測中取得超過90分(滿分為100)而得名;口感出名順滑 細膩,行內人都以「Silky」、「Elegant」、「Unique」等來形容;不過由於產量不多,價格較貴,市 面上較為少見。

  • 習慣出走:Wontonmeen,是旅舍,也是家
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    好集慣 BetterMe6 個月前

    習慣出走:Wontonmeen,是旅舍,也是家

    你有試過入住香港的旅館嗎?有時要重新認識香港,還多得一些有心還原香港面貌的人,像取雲吞麵英文發音的 “Wontonmeen”,就是在荔枝角道 135 號的一間旅舍。由宣傳、管理以至接待都是由香港人 Pat 主理,眼見香港租金愈來愈高,她本着為大家提供一個平價的居住空間而開設旅舍,無論短住或長租也好,更表明無論是外國遊客或香港人也歡迎入住體驗。更重要的是,內裡全然是香港風格。

  • 幫襯小店:貘記,四天工作制
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    好集慣 BetterMe6 個月前

    幫襯小店:貘記,四天工作制

     星期五的下午,陳傑坐在小店的吧枱,劉閃則坐在工作枱前密密縫製手作,靠近窗邊的長枱坐着幾位客 人,訪問就在如此隨意的氣氛下開始。  貘記(音:默)是陳傑和劉閃的工作室兼小店,約三年前在富德樓成立貘記生活實驗空間,當時他們各 有正職,陳傑是記者,邊工作邊打理店舖;劉閃則是電視台編劇兼手作人,更決定辭職幫手顧店,兩人 輪流看小店,一星期開店三天。這個下午,在上環貘記回想富德樓貘記的誕生,陳傑說是因為台灣的藝 文空間有着無限可能性,令他們思考香港其實還有什麼地方值得一去呢?從而令他們產生創造貘記的念 頭。

  • 點點白帆・白沙灣
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    好集慣 BetterMe7 個月前

    點點白帆・白沙灣

    圖。文:綠洲 Oasistrek (http://www.facebook.com/oasistrek)

  • 登螺地墩看郊野變遷
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    好集慣 BetterMe8 個月前

    登螺地墩看郊野變遷

    這些年,想要到西灣閒遊也要三思:西貢的西灣亭村巴站,總是排了長長的人龍,在市中心要召的士也是毫不容易。計算一番,還是由北潭涌步行個多小時至西灣亭比較穩當划算。

過去的日子,很多時候都會從西灣亭直接走水泥徑下降至西灣。

  • 明日之前。大澳
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    好集慣 BetterMe8 個月前

    明日之前。大澳

    圖。文:綠洲 Oasistrek (http://www.facebook.com/oasistrek)

  • 探索郊野。蓮花山
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    好集慣 BetterMe9 個月前

    探索郊野。蓮花山

    ~愛護郊野,請將垃圾帶走~圖。文:綠洲 Oasistrek 
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